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What I learned from attending Oprah’s 2020 Vision

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This weekend I was fortunate enough to attend Oprah’s 2020 Vision: Your Life in Focus with two of my all time friends and it was a once in a lifetime experience! I am so blessed to have had the opportunity to attend and I want to share with you what I learned.

Be Present

“Let go of yesterday.

Put thoughts of tomorrow at bay.

You are here.

Now.

Full of energy.

Flooded with calm.

Engaged in this one and only moment”.

Firstly, let me share the experience as a whole. The event was completely sold out and it was evident. Over 13,000 gathered to take in everything Oprah! The traffic was beyond imaginable, I live about 20 minutes away and it actually took about 2 hours to finally get there because of all the construction, street closures and of course all of us Oprah fans. When I finally made it to the gate, they turned me around because all parking lots were full, including VIP. I must admit I was a bit frustrating but my friend was giving me updates and Oprah was also stuck in traffic. I finally made it, a tad late but super excited to finally be there!

The day began with the Morning session with a welcome from Oprah and her talk about her wellness journey. It was a bit scary because as she was speaking about life balance, she actually lost her balance and fell on stage. Thankfully, she was helped back on her feet and took those high heels off. I have a video recording of this but thought it best not to share.

Everyone in attendance was given a tote bag full of wellness items and a very special Workbook: “Oprah’s 2020 Vision: Your Life in Focus” and I was almost afraid to write in it because it was absolutely beautiful! Oprah guided us through an exercise in the workbook to figure out what our wellness quotient was and work from there. We then had a Big Quiet led by Jesse Israel followed by workbook exercise with Oprah to Set Our Intentions.

We then all, 13k of us took our lunch break, sponsored by Panera. No real place to lounge and sit to eat but my friends and I found a cozy spot sponsored by Khol’s where we ate our lunch and caught up with life. It was just like the old days at MGM and Sony Pictures where we all three worked together and we would meet for lunch and catchup.

The afternoon session began with an energetic performance by Julianne Hough leading a KINRGY Movement Experience. I absolutely loved it! I love dance and her expression of movement and dance and just being in the moment was so intoxicating, she had all of us moving! We then began our Workbook Exercise with Oprah to Create our Commitment Contract. There was a commercial moment for WW who sponsored this event and it was quite inspiring to hear the origin story.

This next part of the event was by far my favorite, Oprah presented her 2020 Visionary: Jennifer Lopez!!!! I honestly had no idea she would be a guest until my friend told me so the day of!!! I was already excited to attend and when she shared that news, I was beyond ecstatic! The conversation with Jennifer Lopez was so inspiring and I was a fan already but now I am a Superman. She talked about her struggles to truly loving herself and if you’re a fan, you have also read True Love. It was such a comfortable conversation, it felt that we were one of the girlfriends. She talked about everything, including the controversial Half-Time show that didn’t event faze her. She also shared how it was a process to get to that point and that 50 is the Halfway point! The main takeaway was to always love yourself first and then everything will come.

The end was a closing statement by Oprah about Your Life in Focus and it was definitely a once in a lifetime experience. I will be completing the workbook and apply all the teachings to get my Life in Focus AND START LIVING THE HIGHEST, TRUEST VISION FOR MYSELF!

Some questions Oprah asked us, I would love if you could share in the comments below your answers! Lets get our life in focus, together!

What in my life needs my full attention…my focus?

What makes me feel energized, connected, and empowered?

Este fin de semana tuve la suerte de asistir a Oprah’s 2020 Vision: Your Life in Focus con dos de mis amigos de hace muchos años y ¡fue una experiencia única en la vida! Estoy muy bendecida de haber tenido la oportunidad de asistir y quiero compartir con ustedes lo que aprendí.

Estar Presente

“Deja ir el ayer.

Deja a un lado los pensamientos del mañana.

Estás aquí.

Ahora.

Llena de energía.

Inundado de calma.

Comprometido en este único momento “.

En primer lugar, permítanme compartir la experiencia en su totalidad. El evento se agotó por completo y fue evidente. ¡Más de 13,000 se reunieron para disfrutar de todo Oprah! El tráfico era más allá de lo imaginable, radico a unos 20 minutos y tardé aproximadamente 2 horas en llegar finalmente debido a toda la construcción, el cierre de calles y, por supuesto, todos los fanáticos de Oprah. Cuando finalmente llegué a la puerta, me dieron la vuelta porque todos los estacionamientos estaban llenos, incluido VIP. Debo admitir que estuvo un poco frustrante, pero mi amiga que llego muy temprano, me estaba dando actualizaciones y Oprah también estaba atrapada en el tráfico. Finalmente lo logré, ¡un poco tarde pero súper emocionado de finalmente estar allí!

El día comenzó con la sesión de la mañana con una bienvenida de Oprah y su charla sobre su viaje de bienestar. Dio un poco de miedo porque mientras hablaba sobre el equilibrio de la vida, en realidad perdió el equilibrio y cayó al escenario. Afortunadamente, la ayudaron a ponerse de pie y se quitó los tacones.

Todos los asistentes recibieron una bolsa llena de artículos de bienestar y un libro de trabajo muy especial: “La visión 2020 de Oprah: tu vida en enfoque” y casi tuve miedo de escribir en él porque era absolutamente hermoso. Oprah nos guió a través de un ejercicio en el libro de trabajo para descubrir cuál era nuestro cociente de bienestar y trabajar desde allí. Luego tuvimos un Big Quiet dirigido por Jesse Israel seguido de un ejercicio de libro de ejercicios con Oprah para establecer nuestras intenciones.

Entonces todos, los 13k de nosotros tomamos nuestro almuerzo, patrocinado por Panera. No había un lugar real para descansar y sentarse a comer, pero mis amigos y yo encontramos un lugar acogedor patrocinado por Khol’s donde almorzamos y nos pusimos al día con la vida. Fue como en los viejos tiempos en MGM y Sony Pictures, donde los tres trabajamos juntos y nos reuníamos para almorzar y ponernos al día.

La sesión de la tarde comenzó con una actuación enérgica de Julianne Hough liderando una experiencia de movimiento KINRGY. ¡Me encantó! Me encanta el baile y su expresión de movimiento y baile, y solo estar en el momento era tan intoxicante, ¡nos tenía a todos en movimiento! Luego comenzamos nuestro ejercicio de libro de ejercicios con Oprah para crear nuestro contrato de compromiso. Hubo un momento comercial para WW que patrocinó este evento y fue muy inspirador escuchar la historia de origen.

Esta siguiente parte del evento fue mi favorita, Oprah presentó su Visionario 2020: ¡Jennifer López! Sinceramente, no tenía idea de que sería una invitada hasta que mi amiga me lo dijo el día de !!! Ya estaba emocionado de asistir y cuando ella compartió esa noticia, ¡estaba más que emocionada! La conversación con Jennifer López fue muy inspiradora y ya era fan pero ahora soy Superman. Ella habló sobre sus dificultades para amarse realmente a sí misma y, si eres fanática, también has leído su libro, True Love. Fue una conversación tan cómoda que sentí que éramos una de las amigas. Ella habló sobre todo, incluido el controvertido espectáculo de medio tiempo que no la perturbó. ¡También compartió cómo fue un proceso para llegar a ese punto y que 50 es el punto Medio! La conclusión principal fue siempre amarte a ti mismo primero y luego todo vendrá.

El final fue una declaración final de Oprah sobre Tu Vida en Enfoque y definitivamente fue una experiencia única en la vida. ¡Completaré el libro de trabajo y aplicaré todas las enseñanzas para enfocar mi Vida y COMENZAR A VIVIR LA VISIÓN MÁS ALTA Y VERDADERA PARA MÍ MISMA!

A continuación, comparto algunas preguntas que nos hizo Oprah, ¡me encantaría que pudieras compartir en los comentarios debajo tus respuestas! ¡Pongamos nuestra vida en enfoque, juntos!

¿Qué en mi vida necesita toda mi atención … mi enfoque?

¿Qué me hace sentir energizado, conectado y empoderado?

xoxo,

LA Mami,

Julie Lopez

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3 Replies to “What I learned from attending Oprah’s 2020 Vision”

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