Breastfeeding Mamis, this is for you. Thought it appropriate for this Thanksgiving week… 

Ironically, us new Mamis spend just as much time stressing over making sure we have enough milk to nourish our bebes and breastfeeding properly as we do trying to quit the whole breastfeeding thing all-together (after about a year as recommended by pediatricians). In my case, I was pretty much over it at around the same time my precious started teething, ouch! That was at around month 8 and I decided to start the weaning process slowly. My plan was to begin replacing one feeding a day with bottle for a week and slowly replace feedings until they were all bottle fed. What I wasn’t counting on however, was that my precious no longer cared for bottles (from when we used to supplement feedings during her first weeks of life) and would rather go without eating than to have a bottle. And, of course, I wasn’t going to allow her to go without eating, so, I’d give in and give her the boob. This went on for a few weeks until, I decided to replace the night feedings. Though night feeding replacements were actually more successful, it wasn’t the best approach because now, she was way more alert at night than in the daytime. If you are planning on replacing feedings slowly, start with daytime feedings. By the time we wanted to make the switch, a month had already passed and she was not having it. In a moment of desperation and sleep deprivation, we decided to try the cold-turkey approach, though it was more of a luke-warm approach. My mother kindly offered to have her stay with her for the weekend to get her away from the boob and only have the bottle as an option. This worked! Thursday, Friday and Saturday night, my precious spent the night at grandma’s and after a lot of crying, she had no choice but to bottle-feed. It was a success! Now all I had to deal with was the engorged boobs for about 2 weeks. But, it was all worth it. In the course of 3 days, my bebe was 100% bottle feeding and after about a month I was no longer producing milk (I hear it varies). I would recommend you gear up with a very supportive sports bra, ibuprofen and camomile tea to relax. And now I enter the world of bottles, washing bottles and selecting the best ones, but that’s for another day. I would suggest not trying to sleep train and wean from breastfeeding at the same time, take it one step at a time. We are still struggling with the whole sleep-training thing but again, that’s for another day. What worked for you Mami?

www-lamamilife-com-4

Mamis que amamantan, esto es para usted. Irónicamente, las nuevas mamis pasamos el mismo tiempo asegurándonos de que tenemos suficiente leche para nutrir a nuestros bebés y estar amamantar adecuadamente, como lo hacemos tratando de dejar de amamantar por completo (después de aproximadamente un año según lo recomendado por los pediatras). En mi caso, yo estaba más o menos en torno a la misma vez que la dentición comenzó para mi princesa, ¡ay! Eso fue alrededor del mes 8 y decidí comenzar el proceso de destete lentamente. Mi plan era comenzar a reemplazar una alimentación al día con una botella durante una semana y reemplazar lentamente las comidas hasta que todas fueran alimentadas con biberón. Lo que yo no estaba contando, sin embargo, era que mi preciosa ya no se preocupaba por las botellas (de cuando se las dabamos para complementar las comidas durante sus primeras semanas de vida) y prefería ir sin comer que tener una botella. Y, por supuesto, no iba a permitir que se fuera sin comer, así que me rendía y le daba pecho. Esto continuó durante unas semanas hasta que, decidí reemplazar la alimentación de la noche. Aunque los reemplazos de alimentación nocturna fueron realmente más exitosos, no fue el mejor enfoque porque ahora, ella estaba mucho más alerta por la noche que durante el día. Si está planeando reemplazar las comidas lentamente, comience con las comidas de dia. Para el momento en que queríamos hacer el cambio, ya había pasado un mes y ella no quería. En un momento de desesperación y privación de sueño, decidimos probar el enfoque de “cold-turkey”, aunque era más de un enfoque tibio. Mi madre amablemente nos ofreció que su estancia con ella para el fin de semana para conseguir que estuviera lejos del pecho y que sólo tuviera la botella como una opción. ¡Esto funcionó! Jueves, viernes y sábado por la noche, mi preciosa pasó la noche en casa de la abuela y después de llorar mucho, ella no tuvo más remedio que alimentar con biberón. ¡Fue un éxito! Ahora todo lo que tenía que lidiar era con el dolor de pecho por durante aproximadamente 2 semanas. Pero, todo valió la pena. En el transcurso de 3 días, mi bebé fue 100% alimentada con biberón y después de un mes yo ya no producía leche (oigo que varía). Te recomiendo un sujetador deportivo con mucho sostén, ibuprofeno y té de manzanilla para relajarse. Y ahora entro en el mundo de las botellas, lavando las botellas y seleccionando las mejores, pero eso es para otro día. Yo sugeriría no intentar entrenar para dormir y destete de la lactancia materna al mismo tiempo, tomar un paso a la vez. Todavía estamos luchando con todo el entrenamiento del sueño, pero una vez más, eso es para otro día. ¿Qué funcionó para ti Mami?

 

Julie Lopez

Leave a Reply