Quarantined Active Kids must haves & Schedule / Lo que necesitas para un niño activo en cuarentena e itinerario

If you are in LA-county, then you know we are back to being quarantined. Although not as restrictive due to the rising cases of COVID-19. Sadly I personally am not surprised, it was evident that there was going to be a spike in new cases due to the fact that not everyone follows the “requests” from our Mayor to wear masks, not congregate and keep 6ft apart if you must go out for essentials. I understand the frustration of wanting to get back to “normal” but we will not get there if people continue to be selfish putting us vulnerable individuals in danger. In the meantime, our household has maintained a strict quarantine because of my weakened immune system and the fact that I am pregnant. We hope you and your family are also staying safe, even if you are not at high risk, those around you may be, even if it doesn’t seem like they are.

For a 4-year old, quarantine has been very difficult, we begun around March 15 and pulled Stacy out of Pre-School. She really missed her friends and eventually her Pre-school facilitated a couple of zoom calls for the children to interact (in addition to the online suggested curriculum). Stacy loved seeing her classmates and was so excited with anticipation waiting for her zoom parties. We also Face-time with her cousins from Mexico and Northern Cali and the ones she was used to seeing here daily. She loves even just watching them play and show and tell about their recent creations and toys. There are those days when she is notoriously sad, she asks how long will the virus last and has begun the “I’m bored” stage, a bit too early in my opinion, but understandably. We try to bring her outdoors but its difficult to do so with me so pregnant, working full time and my husband also working full time. We open the garage and have her play, use chalk, water, bicycle, motorized jeep, anything to bring some joy. Her daddy of course is her favorite toy, they play, she loves that time spent with daddy. We also decided to get her an indoor trampoline, after seeing her turn the living room into an “Evel Knievel” course, jumping from the couches onto her pillow-made ramps and using her indoor scooter to go over her ramps (made out of the chalk board and white boards). She gets creative and it gets a little dangerous sometimes. But we try to encourage her creativity making her aware of “Safety first” as much as possible.

A quick Amazon search, and a couple of days later, she has her indoor trampoline that really tires her out, ready for nap time! She likes watching her “Dance class” videos and practice the moves on the trampoline. She also likes to do stunts and pretend to fly. Of course now, all I hear is “Mami, mami, look what i can do, look what i can dooooo!” I like hearing her scream that with excitement in place of “I’m boreeeeed!”. I’m sure its only a matter of time until we need to figure out another thing to keep her busy and add to our bag of tricks, but for now, this work-from home rotation works.

Quarantine schedule for kids:

  • Morning routine: the usual suspects, she has to wash her hands, face, teeth. Brush her hair and she gets to select her hairstyle of the day, i try my best to do for her. Then she selects her entire outfit and accessories and keeps it real interesting! Making her bed is something we are working on..
  • Breakfast- to keep her involved, I give her 3 options for breakfast, this makes her excited for what she selected and helps her learn to make decisions, I ask her why she selected that option and it helps with her critical thinking skills and rationalizing.
  • What day is it today? She spells out phonetically and writes it on the white board, day, date, month, year. Then we go outside for a few minutes to determine the weather. She spells out phonetically the temperature and spells it out on the white board followed by a drawing representing the day.
  • Snacks– I give her 3 options for snacks, this makes her excited for what she selected and helps her learn to make decisions, I ask her why she selected that option and it helps with her critical thinking skills and rationalizing. I use youtube during snack time to learn about the fruit she is eating and then she tells me all the fun details she learned about the selected fruit.
  • Word of the day: I select the word of the day, she spells it out phonetically and writes it on the white board. Then we find the word around the house (I keep it simple, for example one word of the day would be, window) she counts how many “windows” we have around the house then she writes “window” on that many number of post-its and places them on each window, spelling out loud like in a spelling B contest each time. By the end of the day, she can visually recognize the word, associate it with its meaning and can spell it out loud and write it! Days later I test her randomly on the words of the day we have already learned and she remembers! We are slowly diving into reading/writing starting with sight words.
  • Lunch– I give her 2 options for lunch, this makes her excited for what she selected and helps her learn to make decisions, I ask her why she selected that option and it helps with her critical thinking skills and rationalizing.
  • Project of the day: I try to select an arts and crafts project that is somehow animal/insect related to make it a learning opportunity. For example, butterfly, we create fun butterfly art projects and have her watch a youtube video to learn about butterflies. She then tells me all about butterflies and is super excited to show and tell her artwork and explain everything she learned about butterflies!
  • Dinner: no choice for dinner, it’s not a restauran. Sometimes I can be flexible and give her options. However, for the most part, dinner is non-negotiable. It also works out because Daddy usually sits with us for Dinner and she will eat whatever Daddy eats, she is after-all a Daddy’s girl.
  • Dance/Karaoke Party: we take about 15-30 mins to have a family dance party, we love dancing and sometimes it turns into a Karaoke party! She has a huge smile and absolutely enjoys dancing with Mami and Daddy!
  • Bedtime Routine: She is my mini-me, we try to model behavior, so that means: bath-time, brushing teeth, face, mouthwash, etc we do together. Then its one inter-active bedtime story where she picks the story and helps narrate and build the characters, its quite fun. Followed by two other bedtime stories for active listening. Lastly her 4 favorite bedtime songs: Twinkle, Twinkle (her all time fave’ bedtime lullaby), a Spanish lullaby “A la ruru”, “Hero” (Mariah Carey’s version) and “I don’t want to miss a thing” (Aerosmith version) or how she calls it, “Miss you babe”. Usually that is enough to have her fast asleep but if she is still a little awake, I sing the extended version of our bedtime songs that include: The Little Mermaid’s “Part of your world” and grand finale, Cinderella’s “A dream is a wish”. By that song I am too ready to fall asleep. I really enjoy the bedtime songs part, love seeing how she falls asleep listening to me sing.
  • Baking: once a week we bake or work on a special dessert. She selects either from our Disney recipe book or from my recipe apps.
  • Grocery shopping: once a week we use the Ralph’s app to shop online for drive-thru pick up. She loves grocery shopping on the app (the only way we can at this moment). This also encourages her to look forward to the fruits and vegetables that she selected herself and learn about them too!
  • Chores: she has to pick up her toys, same way she dumps all her toy bins all over the house, she must put them all away. THIS is a struggle, mostly because its free-play time all day while we are working since her mini-projects and lessons don’t make up for the 8 hours of work from home. After work, she is my little helper, pulling the clothes out of the dryer, helping me pick up things off the floor (i cant bend over with my pregnant belly). She is also responsible for putting her dirty clothes in the hamper.
  • Field-trip: like a safari, we drive to different places to give her a different perspectives. The other field-trip is going to grandma and grandpa’s house. On my pre-natal appointment days, she gets to hang out at grandma and grandpa’s house and she loves it. Grandma teaches her how to make Mexican food from scratch and she claims she will be a chef. Grandma also helps her make clothes and accessories for her dolls, she then claims she will be a designer. She gets to go outside and ride her bike freely and explore all the insects surrounding the palm trees, gets to splash in her mini kiddy pool and its basically her quarantine Disneyland.

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Lo que necesitas para un niño activo en cuarentena

Si se encuentra en el condado de Los Ángeles, entonces sabe que hemos vuelto a la cuarentena, aunque no tan restrictivo debido a los crecientes casos de COVID-19. Lamentablemente, personalmente no estoy sorprendida, era evidente que iba a haber un pico en los nuevos casos debido al hecho de que no todos siguen las “solicitudes” de nuestro alcalde para usar máscaras, no congregarse y mantenerse separados 6 pies si debe ir fuera a lo esencial. Entiendo la frustración de querer volver a la “normalidad”, pero no llegaremos allí si las personas continúan siendo egoístas y nos ponen en peligro. Mientras tanto, nuestro hogar ha mantenido una cuarentena estricta debido a mi sistema inmunitario debilitado y al hecho de que estoy embarazada. Esperamos que usted y su familia también se mantengan a salvo, incluso si no está en alto riesgo, quienes lo rodean pueden estarlo, incluso si no parece que lo estén.

Para una niña de 4 años, la cuarentena ha sido muy difícil, comenzamos alrededor del 15 de marzo y sacamos a Stacy del preescolar. Realmente extrañaba a sus amigos y, finalmente, su preescolar facilitó un par de llamadas de zoom para que los niños interactuaran (además del plan de estudios sugerido en línea). A Stacy le encantaba ver a sus compañeros de clase y estaba tan emocionada con la anticipación que esperaba sus fiestas de zoom. También pasamos tiempo en video llamadas con sus primos de México y el norte de Cali y con los que estaba acostumbrada a ver aquí todos los días. Le encanta incluso verlos jugar, mostrar y contar sobre sus creaciones y juguetes recientes. Hay días en que está notoriamente triste, pregunta cuánto tiempo durará el virus y ha comenzado la etapa de “Estoy aburrida”, demasiado temprano en mi opinión, pero es comprensible. Intentamos llevarla al aire libre, pero es difícil hacerlo conmigo tan embarazada, trabajando a tiempo completo y mi esposo también trabajando a tiempo completo. Abrimos el garaje y tenemos su tiempo de juego, usamos tiza, agua, bicicleta, jeep motorizado, cualquier cosa para alegrarla. Su papá, por supuesto, es su juguete favorito, juegan y le encanta el tiempo que pasa con él. También decidimos comprarle un trampolín de interior, después de verla convertir la sala de estar en un curso de “Evel Knievel”, saltar de los sofás a sus rampas hechas de almohadas y usar su scooter de interior para pasar por sus rampas (hechas del pizarra y pizarras blancas). Ella se pone creativa y se pone un poco peligrosa la cosa a veces. Pero tratamos de alentar su creatividad haciéndola consciente de “Seguridad primero” tanto como sea posible.

Una búsqueda rápida en Amazon, y un par de días después, ¡tiene su trampolín interior que realmente la cansa, lista para la siesta! Le gusta ver sus videos de “clase de baile” y practicar los movimientos en el trampolín. También le gusta hacer acrobacias y pretender volar. Por supuesto, ahora, todo lo que escucho es “¡Mami, mami, mira lo que puedo hacer, mira lo que puedo hacer!” Me gusta escucharla gritar con emoción eso en lugar de “¡Estoy aburridaaaaaa!”. Estoy segura de que es solo es cuestión de tiempo hasta que necesitemos descubrir otra cosa para mantenerla ocupada y agregar a nuestra bolsa de trucos, pero por ahora, esta rotación de trabajo desde casa funciona.

Horario de cuarentena para niños:

  • Rutina matutina: los sospechosos habituales, ella tiene que lavarse las manos, la cara y los dientes. Cepilla su cabello y ella puede seleccionar su peinado del día, hago todo lo posible por hacerlo. ¡Luego ella selecciona todo su atuendo y accesorios y lo mantiene realmente interesante! Hacer su cama es algo en lo que estamos trabajando
  • Desayuno: para mantenerla involucrada, le doy 3 opciones para el desayuno, esto la entusiasma por lo que seleccionó y la ayuda a aprender a tomar decisiones, le pregunto por qué seleccionó esa opción y le ayuda con sus habilidades de pensamiento crítico y racionalización.
  • ¿Que día es hoy? Ella deletrea fonéticamente y lo escribe en la pizarra, Día, fecha, mes, año. Luego salimos unos minutos para determinar el clima. Ella detalla fonéticamente la temperatura y la detalla en la pizarra, seguida de un dibujo que representa el día.
  • Aperitivos: le doy 3 opciones para los aperitivos, esto la entusiasma por lo que seleccionó y la ayuda a aprender a tomar decisiones, le pregunto por qué seleccionó esa opción y eso ayuda con sus habilidades de pensamiento crítico y racionalización. Utilizo youtube durante los aperitivos para aprender sobre la fruta que está comiendo y luego me cuenta todos los detalles divertidos sobre la fruta seleccionada.
  • Palabra del día: selecciono la palabra del día, ella la deletrea fonéticamente y la escribe en la pizarra. Luego encontramos la palabra alrededor de la casa (lo mantengo simple, por ejemplo, una palabra del día sería, ventana) ella cuenta cuántas “ventanas” tenemos alrededor de la casa y luego escribe “ventana” en esa cantidad de post-its y los coloca en cada ventana, deletreando en voz alta como en un concurso de ortografía. ¡Al final del día, ella puede reconocer visualmente la palabra, asociarla con su significado y puede deletrearla en voz alta y escribirla! ¡Días después la pruebo al azar en las palabras del día que ya aprendimos y ella recuerda! Poco a poco nos estamos sumergiendo en la lectura / escritura comenzando con palabras a la vista.
  • Almuerzo: le doy 3 opciones para el almuerzo, esto la entusiasma por lo que seleccionó y la ayuda a aprender a tomar decisiones, le pregunto por qué seleccionó esa opción y eso ayuda con sus habilidades de pensamiento crítico y racionalización.
  • Proyecto del día: trato de seleccionar un proyecto de arte y manualidades que de alguna manera esté relacionado con animales / insectos para que sea una oportunidad de aprendizaje. Por ejemplo, mariposa, creamos divertidos proyectos de arte de mariposas y le pedimos que vea un video de YouTube para aprender sobre las mariposas. ¡Luego me cuenta todo sobre las mariposas y está muy emocionada de mostrar y contar su obra de arte y explicar todo lo que aprendió sobre las mariposas!
  • Cena: no hay opción para cenar, no es un restaurante. A veces puedo ser flexible y darle opciones, en su mayor parte, la cena no es negociable. También funciona porque papá generalmente se sienta con nosotros a cenar y ella comerá lo que sea que coma papá, después de todo, es la niña de papá.
  • Fiesta de baile / karaoke: nos tomamos unos 15-30 minutos para tener una fiesta de baile familiar, nos encanta bailar y a veces se convierte en una fiesta de karaoke. ¡Tiene una gran sonrisa y le encanta bailar con mami y papá!
  • Rutina a la hora de acostarse: Ella es mi mini yo, tratamos de modelar el comportamiento, por lo que eso significa: la hora del baño, cepillarse los dientes, la cara, el enjuague bucal, etc., lo hacemos juntas. Luego es un cuento interactivo antes de acostarse donde ella escoge la historia y ayuda a narrar y construir los personajes, es bastante divertido. Seguido por otros dos cuentos antes de dormir para escuchar activamente. Por último, sus 4 canciones favoritas para dormir: Twinkle, Twinkle (su canción de cuna favorita de todos los tiempos), una canción de cuna española “A la ruru”, “Hero” (sí, la versión de Mariah Carey) y “No quiero perderme nada “(Versión de Aerosmith) o cómo ella lo llama,” Te extraño bebé “. Por lo general, eso es suficiente para tenerla profundamente dormida, pero si todavía está un poco despierta, canto la versión extendida de nuestras canciones para dormir que incluyen: “La pequeña sirena” y el gran final, “Un sueño es un deseo de Cenicienta”. Llegando a esa canción estoy demasiada cansada y lista para quedarme dormida. Realmente disfruto la parte de las canciones para dormir, me encanta ver cómo se queda dormida escuchándome cantar.
  • Hornear: una vez a la semana horneamos o trabajamos en un postre especial. Ella selecciona de nuestro libro de recetas de Disney o de mis aplicaciones de recetas.
  • Compras de comestibles: una vez a la semana usamos la aplicación Ralph’s para comprar en línea para recoger en el automóvil. Le encantan las compras en la aplicación (la única forma en que podemos hacerlo en este momento). ¡Esto también la alienta a esperar las frutas y verduras que ella misma seleccionó y aprender sobre ellas también!
  • Tareas: tiene que recoger sus juguetes, de la misma manera que tira todos sus contenedores de juguetes por toda la casa, debe guardarlos todos. ESTO es una lucha, principalmente porque es tiempo de juego libre todo el día mientras estamos trabajando, ya que sus mini proyectos y lecciones no compensan las 8 horas de trabajo. Ella es mi pequeña ayudante, saca la ropa de la secadora, me ayuda a levantar cosas del suelo (no puedo agacharme con el vientre embarazado),
  • Excursión: como un safari, conducimos a diferentes lugares para darle una perspectiva diferente. La otra excursión es ir a la casa de la abuela y el abuelo. En mis días de citas prenatales, ella pasa el rato en casa de la abuela y el abuelo y le encanta. La abuela le enseña a hacer comida mexicana desde cero y le encanta. Ella puede salir y andar en bicicleta libremente y explorar todos los insectos que rodean las palmeras, chapotear en su mini piscina para niños y es básicamente su cuarentena Disneyland.

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LA Mami,

Julie Lopez

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